Chỉ số SPF càng cao thì khả năng bảo vệ da khỏi tia UV càng lớn. Điều này thực sự cần thiết cho những bạn thường xuyên phải làm việc ngoài trời. Còn những người làm việc văn phòng có thể sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thấp hơn.

Một số lưu ý khi thoa kem chống nắng:

- Trước khi thoa kem chống nắng, bạn cần rửa mặt sạch và chờ khô. Sau khi trở về nhà, bạn nên tẩy trang và rửa sạch mặt.

- Bạn nên sử dụng kem chống nắng ở tất cả các bộ phận trên cơ thể, nhất là các bộ phận thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng như: mặt, hai cánh tay...

- Bạn nên thoa kem trước khi ra khỏi nhà 15 phút. Kể cả trời không nắng, bạn cũng nên thoa kem. Nếu bạn làm việc ngoài trời lâu thì bạn có thể thoa kem chống nắng bổ sung.

- Khi sử dụng kem chống nắng, bạn không nên sử dụng kem trị mụn hay kem đặc trị vấn đề nào đó ở da.

Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho 4 loại da:

Quý vị có thể theo dõi video chi tiết trong video sau đây:

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!