FitRated.com, một trang web chuyên nghiệp cung cấp thông tin về thiết bị tập thể dục tại Mỹ, đã tiến hành thử nghiệm trên 27 loại thiết bị khác nhau tại 3 trung tâm Gym trên toàn nước Mỹ.

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng, độ bẩn của xe đạp tại phòng tập Gym trung bình cao gấp 39 lần so với khay thức ăn của quán cà phê. Số lượng các vi khuẩn có trên máy chạy bộ nhiều gấp 74 lần so với ở vòi nước phòng tắm công cộng. Bẩn nhất là các quả tạ khi lượng vi khuẩn nhiều gấp 382 lần so với bệ xí công cộng.

Giới chuyên gia khuyến cáo, để hạn chế lây nhiễm bệnh trong phòng tập, người tập nên có thói quen sử dụng đồ dùng cá nhân, như: khăn lau, thảm trải; rửa tay thường xuyên; không dùng bồn tắm công cộng và luôn đi dép trong phòng thay đồ.

Gym - Hình thức tập luyện phổ biến nhất hiện nay

VTV.vn - Một trong những hình thức tập luyện độc lập có thể nói là phổ biến nhất hiện nay là tập trong phòng tập (tập gym).

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!