Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
VIDEO
Đa số phụ nữ tuổi trung niên bị thiếu ngủ
Ảnh minh họa
VTV.vn - Có đến 1/4 tổng số phụ nữ ở độ tuổi 40 đến 59 có biểu hiện ngủ không đủ giấc và thường bị buồn ngủ vào ban ngày, con số cao nhất so với các lứa tuổi khác.
Phụ nữ tuổi trung niên đang là đối tượng chịu nhiều ảnh hưởng nhất của tình trạng thiếu ngủ là kết quả một nghiên cứu mới đưa ra từ giới chức y tế Mỹ.
Các chuyên gia khuyến cáo phụ nữ cần đảm bảo giấc ngủ từ 7-9 giờ mỗi đêm để ngăn ngừa các bệnh tật do thiếu ngủ.
Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
Từ khóa phổ biến:
phụ nữ tuổi trung niên
,
mắc bệnh mất trí nhớ
