Không nên ngồi quá lâu, hãy đứng dậy là điều các bác sỹ thường khuyên chúng ta thực hiện để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, trong một nghiên cứu mới được công bố trên tờ tạp chí Khoa học Lao động, đứng quá lâu ở bàn làm việc cũng ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe như là việc chúng ta ngồi quá lâu.

Việc đứng ở bàn làm việc quá 2 giờ đồng hồ có thể tạo ra phản ứng khó chịu, bực bội và điều này tác động xấu đến sức khỏe và hiệu quả làm việc. Ngoài ra, việc đứng quá lâu còn gây ra đau lưng và làm các cơ mệt mỏi.

Tác hại khi ngồi lâu trong phòng điều hòa

VTV.vn - Việc ngồi lâu trong phòng điều hòa không chỉ khiến da, tóc bị khô mà còn gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!