Nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia trong 5 năm qua cho thấy, với tình trạng lười vận động, số ca mắc bệnh tăng huyết áp ở Việt Nam đã tăng hơn 1,5 lần. Số ca mắc bệnh đái tháo đường tăng trên 200% trong vòng 10 năm qua. Tỷ lệ người Việt thừa cân, béo phì là 15,6%. Tỷ lệ người tăng Cholesterol trong máu là 30,2%. Người từ 40 - 69 tuổi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch hoặc đang bị bệnh tim mạch là 12,5%. 

Chiều cao trung bình của nam thanh niên Việt Nam hiện là 1,64m, thấp hơn 8cm so với Nhật Bản, 10cm so với Hàn Quốc. Chiều cao trung bình của nữ ở nước ta là 1,53m, thấp hơn chuẩn chung trên 10cm.

Nhiều công trình nghiên cứu cho thấy, việc phát triển chiều cao của trẻ phụ thuộc vào yếu tố di truyền với tỷ lệ 20%, yếu tố dinh dưỡng, rèn luyện thể thao, môi trường chiếm đến 80%.

Việt Nam nằm trong số 10 quốc gia lười vận động nhất thế giới VTV.vn - Việt Nam đang lọt vào 1 trong 10 nước mà người dân lười vận động nhất thế giới.

Ăn ít rau, lười vận động… người Việt cảnh giác với các bệnh này VTV.vn - 57,2% người Việt ăn thiếu rau, 28,1% dân số lười hoạt động thể lực, hay ăn nhiều muối… sẽ dẫn tới nguy cơ gia tăng các bệnh béo phì, tiểu đường, huyết áp.

Lười vận động dễ bị teo não VTV.vn - Những người tập thể dục ít sẽ teo não nhanh, do tăng tốc lão hóa não, TS Nicole Spartano, trường Đại học Boston (Mỹ) cho biết.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!