Một vận động viên chạy đường trung bình người Ba Lan là một ví dụ. Anh đã tự tập luyện tại nhà. Trong video anh chia sẻ trên mạng, vận động viên đã từng đạt Huy chương Vàng giải Vô địch thế giới về chạy trong nhà cho biết, anh hoàn toàn bình thường với phương pháp huấn luyện thay thế này. 

Đối với anh, việc tập luyện này vẫn hiệu quả, đồng thời giúp đảm bảo an toàn về sức khỏe trong lúc dịch bệnh COVID-19 đang diễn biến phức tạp.

Dạy thể dục online qua các thử thách trong mùa dịch Covid-19

VTV.vn - Thầy trò trường trung học cơ sở và trung học phổ thông Lê Quý Đôn, Hà Nội đã có một cách rất hay để khuyến khích các học trò tập luyện thể thao ngay tại nhà.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!