Trong thời đại ngày nay, tình trạng ngồi sai tư thế trong thời gian dài, cúi đầu nhìn điện thoại hay khom lưng trước màn hình máy tính đang khiến tỷ lệ người trẻ mắc chứng gù lưng ngày càng gia tăng. Không chỉ khiến thiếu tự tin về vóc dáng, gù lưng còn có thể gây đau cổ vai gáy, cản trở hô hấp, thậm chí là suy giảm chức năng phổi.
Hãy tập luyện ngay hôm nay cùng huấn luyện viên của VTV Sức khoẻ để cải thiện tình trạng này.

Hoàn toàn miễn phí
Tư vấn sức khỏe online
Video nổi bật
Đăng ký nhận các tin y tế mới nhất
Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với các điều khoản và chính sách thu thập dữ liệu của website.
Đăng ký nhận thông báo mới nhất từ chúng tôi
Cập nhật các tin tức mới và chính xác nhất về tình hình y tế, bệnh dịch trên toàn quốc