Tại Khoa Nhi – Bệnh viện Đa khoa huyện Mê Linh (Hà Nội), mỗi ngày tiếp nhận nhiều trường hợp viêm phổi, tay chân miệng, tiêu chảy cấp, sốt virus, cúm mùa và sốt xuất huyết. BSCKI Tạ Xuân Phương cho biết: "Phụ huynh cần hạn chế để trẻ ra ngoài vào giờ nắng gắt, đảm bảo vệ sinh cá nhân, cung cấp đầy đủ nước và dinh dưỡng. Khi trẻ có triệu chứng sốt, ho, sổ mũi, cần đưa đến cơ sở y tế sớm để điều trị kịp thời".

Bên cạnh đó, người cao tuổi cũng có nguy cơ cao bị ảnh hưởng bởi nắng nóng. Trường hợp ông Nguyễn Văn Động (76 tuổi, Văn Khê, Mê Linh) bị say nắng khi giúp gia đình phơi thóc là minh chứng. Ông được chẩn đoán suy thận cấp do mất nước nghiêm trọng và đang được điều trị tại khoa Hồi sức tích cực - Bệnh viện Mê Linh.

BSCKI Lê Văn Sơn cảnh báo: "Người cao tuổi có khả năng điều hòa nhiệt kém, dễ mất nước, suy tim, huyết áp tăng hoặc giảm bất thường. Cần chú ý các dấu hiệu cảnh báo như: hoa mắt, chóng mặt, tim đập nhanh, buồn nôn, đau đầu… và tuyệt đối không để người già làm việc ngoài trời nắng".

Tại Bệnh viện Đa khoa Đông Anh, TS.BS Nguyễn Thị Tâm – Trưởng khoa Nội tổng hợp cũng ghi nhận nhiều ca nhập viện trong tình trạng rối loạn điện giải, suy thận cấp do say nắng. Để phòng ngừa, khoa đã cải thiện không gian bệnh viện, đồng thời hướng dẫn người bệnh cách thích nghi với nắng nóng.

Khuyến cáo cho mùa Hè:

Uống đủ nước, kể cả khi không khát. Ưu tiên nước lọc, nước hoa quả tươi, tránh đồ uống có cồn, caffein.

Tránh ra ngoài từ 10h đến 16h. Nếu cần thiết, nên mặc đồ thoáng mát, đội mũ rộng vành, đeo kính râm.

Giữ nhà cửa thông thoáng, sử dụng quạt hoặc điều hòa hợp lý.

Với người cao tuổi có bệnh nền, cần theo dõi huyết áp, đường huyết, trao đổi với bác sĩ để điều chỉnh đơn thuốc theo thời tiết.

Khi có dấu hiệu nghi ngờ say nắng (mệt, đỏ da, vã mồ hôi, đau đầu...), cần di chuyển người bệnh đến nơi mát, cởi bớt quần áo, chườm lạnh vùng cổ – nách – bẹn, cho uống nước hoặc dung dịch điện giải. Nếu không cải thiện, cần chuyển đến cơ sở y tế ngay.

Nắng nóng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng, thậm chí tử vong nếu không được xử trí kịp thời. Chủ động phòng ngừa là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và người thân trong mùa hè năm nay.