Trang chủ
Nóng
Video
Tư vấn
Menu
Trang chủ / Bài tập Yoga giúp tăng chiều cao
Bài tập Yoga giúp tăng chiều cao
PV
27/04/2020 624 lượt xem
VTV.vn - Trong chương trình "Khỏe đẹp mỗi ngày" dưới đây, HLV Yoga hướng dẫn một số tư thế giúp hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả.

Bên cạnh một chế độ dinh dưỡng hợp lý, việc chăm chỉ tập luyện mỗi ngày là phương pháp không thể bỏ qua nếu bạn muốn tăng chiều cao. Các nhà khoa học chứng minh rằng ở tuổi dậy thì, nếu bạn chăm tập thể dục thể thao thì các nhóm cơ và đốt sống sẽ phát triển, giãn nở tối đa.

Huấn luyện viên Yoga hướng dẫn bài tập với các tư thế: tư thế ngọn núi, tư thế tam giác nâng cao, tư thế rắn hổ mang, tư thế siêu nhân.

3 bài tập Yoga tại nhà giúp tăng cường thể lực trong mùa dịch 3 bài tập Yoga tại nhà giúp tăng cường thể lực trong mùa dịch Những tư thế yoga giúp giảm mỡ vùng bụng Những tư thế yoga giúp giảm mỡ vùng bụng Các động tác yoga giúp khắc phục chứng đau nửa đầu Các động tác yoga giúp khắc phục chứng đau nửa đầu

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Từ khóa phổ biến: tăng chiều cao , bài tập yoga
Bình luận bài đăng
Lưu thông tin và không hỏi lại lần sau
Tin liên quan
Dàn cảnh "thăm hỏi" trong bệnh viện để lừa đảo bán thuốc rởm
Dàn cảnh "thăm hỏi" trong bệnh viện để lừa đảo bán thuốc rởm
19/07/2025 0 lượt xem
Chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên sinh con trước tuổi 35
Chuyên gia khuyến cáo phụ nữ nên sinh con trước tuổi 35
19/07/2025 0 lượt xem
Hà Nội cảnh báo về bệnh liên cầu lợn
Hà Nội cảnh báo về bệnh liên cầu lợn
19/07/2025 0 lượt xem
Thu hồi khẩn cấp, tiêu hủy 4 lô sản phẩm Dầu mù u Thái Dương
Thu hồi khẩn cấp, tiêu hủy 4 lô sản phẩm Dầu mù u Thái Dương
19/07/2025 0 lượt xem
Nguy cơ từ vật nuôi: Nỗi lo từ những vết thương trên mặt trẻ nhỏ
Nguy cơ từ vật nuôi: Nỗi lo từ những vết thương trên mặt trẻ nhỏ
20/07/2025 0 lượt xem
Viêm não Nhật Bản mùa hè: Đừng chủ quan với những cơn sốt cao ở trẻ
Viêm não Nhật Bản mùa hè: Đừng chủ quan với những cơn sốt cao ở trẻ
20/07/2025 0 lượt xem
Đừng chủ quan với sức khỏe hậu sản
Đừng chủ quan với sức khỏe hậu sản
20/07/2025 0 lượt xem
Gắp thành công dị vật đuôi bút bi gây xẹp phổi ở bé trai 12 tuổi
Gắp thành công dị vật đuôi bút bi gây xẹp phổi ở bé trai 12 tuổi
20/07/2025 0 lượt xem
Nghẹt mũi kéo dài, nữ bệnh nhân phát hiện ổ dòi sinh sống trong mũi
Nghẹt mũi kéo dài, nữ bệnh nhân phát hiện ổ dòi sinh sống trong mũi
19/07/2025 0 lượt xem
Hoàn toàn miễn phí
Tư vấn sức khỏe online
Đăng ký nhận các tin y tế mới nhất

Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với các điều khoản và chính sách thu thập dữ liệu của website.

Đăng ký nhận thông báo mới nhất từ chúng tôi

Cập nhật các tin tức mới và chính xác nhất về tình hình y tế, bệnh dịch trên toàn quốc

LIÊN HỆ