Ngoài yoga truyền thống, trong mấy năm trở lại đây, yoga bay đang là một trong những trào lưu “hot”, nhất là trong giới trẻ, bởi những tư thế “chất” trên không mang đầy tính nghệ thuật.

yYa bay có sự kết hợp những tư thế yoga truyền thống với bài tập Pilates với sự trợ giúp của một chiếc dây lụa. Với một sợi dây treo cao 3m từ sàn nhà, người tập môn này được hỗ trợ ở những tư thế yêu cầu trồng cây chuối hoặc ngửa ra sau. Dây treo có khả năng chịu trọng lượng hơn 900kg để an toàn cho học viên mà vẫn giữ được độ mềm mại.

Lớp yoga trị liệu miễn phí cho bệnh nhân ung thư

VTV.vn - Đến với lớp học yoga đặc biệt này, các bệnh nhân ung thư không chỉ được tập luyện nâng cao sức khỏe mà còn được cùng nhau trò chuyện, động viên lẫn nhau.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!