Trong những bữa ăn hàng ngày, có những thực phẩm rất tốt cho thận. Tất cả các thực phẩm màu đen, vị mặn đều rất có lợi cho thận như: đỗ đen, vừng đen, quả đào tiên khi đun lên.
Để thận được khỏe mạnh, cần uống nhiều nước, ngủ đủ giấc, vận động thường xuyên, tránh nhịn tiểu, không uống nhiều nước ngọt, không lạm dụng thuốc giảm đau.
* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam.