Không chỉ béo phì mà tình trạng thiếu cân cũng khiến cả đàn ông và phụ nữ đối mặt với nguy cơ cao mắc bệnh trầm cảm. Đây là kết quả nghiên cứu khoa học được công bố trên Tạp chí Tâm thần học của Anh.

Các đối tượng trong nghiên cứu được phân nhóm thành những người thiếu cân, có cân nặng bình thường, thừa cân và béo phì.

Kết quả nghiên cứu cho thấy những người thiếu cân có nguy cơ mắc chứng trầm cảm cao gấp 16 lần so với những người có cân nặng cơ thể đạt chuẩn. Trong khi đó, nguy cơ này ở đàn ông là 21%, cao hơn nhiều so với mức 12% ở nữ giới.

Tình trạng thiếu cân cũng gây hại tới sức khỏe tâm thần con người ngang với tình trạng béo phì. Các nhà khoa học cũng khuyến cáo việc duy trì cân nặng cơ thể phù hợp thông qua thói quen ăn uống và lối sống lành mạnh là biện pháp tốt nhất để bảo vệ sức khỏe tâm thần và thể chất.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!