Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
23° Hà Nội
VIDEO
PODCAST
Không nên tiêu thụ nhiều trà, cà phê và rượu trong ngày nắng nóng
VTV.vn - Cơ quan y tế tại châu Âu và Ấn Độ khuyến cáo người dân không nên tiêu thụ quá nhiều đồ uống lạnh như trà, cà phê và rượu bia trong ngày nắng nóng.
Theo đó, caffeine có trong đồ uống làm tăng nhiệt của cơ thể, gây ra tình trạng mất nước. Đồ uống có cồn cũng có tác dụng lợi tiểu khiến bạn đi tiểu nhiều hơn và làm tăng nguy cơ mất nước, thiếu nước.
Theo Viện dinh dưỡng và Chế độ ăn của Mỹ, nước đã được làm mát là lựa chọn tốt nhất cho những ngày nóng để giúp ngăn chặn sự mất nước trong cơ thể.
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!
