Mỗi tuần, các thí sinh chương trình Bước nhảy ngàn cân 2015 đều trải qua những bài tập thể lực để chạy đua trong việc giảm cân. Tuần này, top 10 đối diện với thử thách chiến thắng bản thân. Sau một ngày tập luyện căng thẳng, họ trở về nhà chung và bất ngờ nhìn thấy bữa tiệc thịnh soạn.

Khi bước vào cuộc thi, họ phải tuân thủ chế độ ăn uống khắc nghiệt nên khi nhìn thấy thức ăn trên bàn, top 10 không cần suy nghĩ, lao vào ăn uống thỏa thích. “Khi vào nhà, tôi thật sự quá choáng ngợp. Nào là xúc xích, khoai tây chiên, mì spaghetti làm tôi không nhịn được”, Thủy Tiên hớn hở nói.

Quang Anh, Minh Thảo cũng không thể từ chối trước sự hấp dẫn của bữa tiệc. Họ quên đi tất cả và chỉ thỏa mãn nhu cầu của bản thân.

Chàng trai có thân hình nặng ký nhất top 10 - Anh Kiệt - say sưa cầm chiếc đùi gà thưởng thức. Ở những tuần trước, nam thí sinh phải tập luyện gấp đôi bạn bè vì cân nặng của anh vượt ngưỡng 120 kg.

Trong lúc đang say sưa thưởng thức đồ ăn ngon, chuyên gia dinh dưỡng đã bất ngờ xuất hiện và khiển trách thí sinh: “Tất cả những món các bạn ăn đều nằm trong mục cấm. Những loại thức ăn có sử dụng sốt mayonnaise được làm từ trứng, dầu, chất béo sẽ làm mọi người tăng cân”.

Đến lúc này, các thí sinh mới vỡ lẽ, họ bị thử thách giới hạn chịu đựng của bản thân. Ban tổ chức đã đưa ra bài toán và họ đã thất bại khi không thể vượt qua quyết tâm và ý chí.

Trong khi các thí sinh khác đều nhận ra sai sót và hứa sẽ không tái phạm thì Ánh Nguyệt bật khóc nức nở. Cựu vận động viên taekwondo cảm thấy xấu hổ vì những điều chuyên gia dinh dưỡng đã nói.