Viêm dạ dày và trào ngược dạ dày thực quản là hai bệnh lý mạn tính phổ biến, thường gặp ở người trưởng thành – đặc biệt là dân văn phòng, người hay stress hoặc có thói quen ăn uống thất thường. Dù không nguy hiểm ngay, nhưng nếu không điều trị đúng cách, bệnh rất dễ tái phát và kéo dài dai dẳng, ảnh hưởng tới ăn uống, giấc ngủ và chất lượng cuộc sống.

Vậy vì sao viêm và trào ngược dạ dày lại dễ tái phát đến thế? Cơ chế nào đứng sau những cơn đau âm ỉ, ợ nóng khó chịu? Và làm thế nào để kiểm soát bệnh hiệu quả, không phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.