Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
Trang chủ / 24h nóng / Bảo vệ sức khỏe đôi mắt trước ô nhiễm không khí
Bảo vệ sức khỏe đôi mắt trước ô nhiễm không khí

VTV.vn - Ô nhiễm không khí với nồng độ bụi mịn cao đang tác động trực tiếp đến sức khỏe đôi mắt, làm gia tăng nguy cơ khô mắt, viêm nhiễm và dị ứng nếu không được bảo vệ đúng cách.

Nhiều đợt ô nhiễm không khí kéo dài với nồng độ bụi mịn PM2.5, PM10 ở mức cao không chỉ ảnh hưởng đến hệ hô hấp, tim mạch mà còn tác động rõ rệt đến sức khỏe đôi mắt - cơ quan tiếp xúc trực tiếp với môi trường bên ngoài. Thực tế tại các cơ sở chuyên khoa cho thấy, số lượng người đến khám mắt có xu hướng gia tăng vào những thời điểm chất lượng không khí suy giảm.

Theo ThS.BS Đỗ Việt Dũng, Khoa Khám bệnh, Bệnh viện Mắt Hà Nội, các hạt bụi mịn và khí thải trong không khí có thể làm tổn thương màng phim nước mắt - lớp bảo vệ ngoài cùng của mắt. Khi lớp màng này bị suy yếu, mắt dễ rơi vào tình trạng khô, kích ứng, viêm nhiễm và dị ứng. Những người đã có sẵn bệnh lý về mắt như khô mắt, viêm kết mạc dị ứng càng dễ bị ảnh hưởng nặng hơn khi chất lượng không khí xuống thấp.

Các nhóm đối tượng chịu tác động rõ rệt nhất gồm trẻ em, người cao tuổi, người có bệnh lý về mắt, người làm việc nhiều với máy tính và những người thường xuyên di chuyển ngoài trời. Đặc biệt tại các đô thị lớn, mật độ giao thông cao khiến người dân khó tránh khỏi việc tiếp xúc hằng ngày với khói bụi, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về mắt và kéo dài thời gian điều trị nếu không được chăm sóc đúng cách.

Các bác sĩ khuyến cáo, để bảo vệ mắt trong điều kiện ô nhiễm không khí, người dân cần theo dõi chỉ số chất lượng không khí hằng ngày để điều chỉnh sinh hoạt phù hợp. Khi không khí ở mức xấu hoặc rất xấu, nên hạn chế ra ngoài, đặc biệt là trẻ nhỏ và người cao tuổi; đeo kính bảo vệ mắt khi di chuyển ngoài trời để giảm bụi và các tác nhân ô nhiễm tiếp xúc trực tiếp với mắt.

Sau khi ra ngoài về, cần rửa mặt và vệ sinh mắt bằng nước sạch hoặc dung dịch nước muối sinh lý. Việc sử dụng thuốc nhỏ mắt cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, tránh tự ý mua và lạm dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc. Người làm việc nhiều với máy tính nên cho mắt nghỉ ngơi định kỳ, chớp mắt thường xuyên và đảm bảo môi trường làm việc đủ độ ẩm, ánh sáng phù hợp.

Trong bối cảnh ô nhiễm không khí ngày càng gia tăng, chủ động bảo vệ đôi mắt không chỉ giúp phòng tránh các tổn thương trước mắt mà còn góp phần duy trì thị lực lâu dài, nâng cao chất lượng sống cho mỗi người dân.

Bình luận bài đăng
Lưu thông tin và không hỏi lại lần sau
Tin liên quan
Hoàn toàn miễn phí
Tư vấn sức khỏe online
Đăng ký nhận các tin y tế mới nhất

Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với các điều khoản và chính sách thu thập dữ liệu của website.