92% trẻ không uống đủ sữa - nguy cơ thiếu hụt canxi kéo dài mà bố mẹ không biết

Sữa và các chế phẩm từ sữa được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị là nguồn cung cấp canxi quan trọng hàng đầu cho trẻ.

Chính vì vậy, "uống sữa để cao lớn" từ lâu đã trở thành quan niệm phổ biến của nhiều phụ huynh Việt. Khi lượng sữa hằng ngày thấp hơn nhu cầu, "khoảng thiếu canxi" sẽ xuất hiện và tích lũy âm thầm.

Khảo sát Dinh dưỡng Đông Nam Á (SEANUTS II) cũng chỉ ra có đến 92% trẻ em Việt Nam (2-12 tuổi) không uống đủ lượng sữa theo khuyến nghị mỗi ngày. Tức là cứ 100 trẻ thì có 92 trẻ đang rơi vào tình trạng thiếu hụt canxi từ sữa - một quá trình diễn ra âm thầm, kéo dài, mà phần lớn cha mẹ không nhận ra.

Và một nghịch lý đáng lưu ý: trẻ càng lớn, nhu cầu canxi càng cao, nhưng tỷ lệ uống đủ sữa lại càng giảm dần:

• Trẻ 2-6 tuổi: Nhu cầu 500-600mg/ngày. Tỷ lệ uống đủ sữa chỉ khoảng 8-10%.
• Trẻ 7-9 tuổi: Nhu cầu 700mg/ngày. Tỷ lệ uống đủ sữa tụt nghiêm trọng, còn 2,7-9,6%.
• Trẻ 10-12 tuổi: Nhu cầu tăng vọt lên 1.300mg/ngày (bằng người lớn). Tỷ lệ uống đủ sữa chạm đáy chỉ còn 3-5%.

Để dễ hình dung, mỗi hộp sữa 110ml cung cấp khoảng 110mg canxi. Để đủ chuẩn, một trẻ 8 tuổi cần uống tới 9 hộp sữa/ngày - trong khi thực tế đa số trẻ chỉ uống 1 - 3 hộp, tạo ra một khoảng chênh lệch thiếu hụt canxi lớn.

Quan trọng hơn, canxi không được dự trữ qua ngày. Khi khẩu phần không đáp ứng đủ, cơ thể trẻ buộc phải huy động canxi từ xương để duy trì các hoạt động sống thiết yếu, dẫn đến nguy cơ: Giảm mật độ xương, răng yếu, dễ sâu, men răng kém, còi xương, chậm phát triển thể chất nếu kéo dài.

Giải bài toán bù đắp: Tại sao canxi thông thường khó đủ?

Khi nhận ra con thiếu canxi từ sữa, phản xạ tự nhiên của phụ huynh là tìm đến các loại thực phẩm bổ sung. Tuy nhiên, việc sử dụng các dòng canxi truyền thống thường đi kèm những hạn chế khiến việc lấp đầy khoảng trống trở nên dang dở.

Lý giải về vấn đề này, các chuyên gia cho biết: "Không ít phụ huynh chỉ quan tâm đến hàm lượng mà bỏ qua tỷ lệ hấp thu (sinh khả dụng). Các dòng canxi thông thường có tỷ lệ hấp thu thấp. Lượng canxi dư thừa không chuyển hóa hết sẽ bị đào thải hoặc tồn đọng gây áp lực lên hệ tiêu hóa, dẫn đến nóng trong, táo bón. Điều này không chỉ gây tâm lý e ngại cho trẻ mỗi khi sử dụng mà còn làm giảm hiệu quả của quá trình phát triển chiều cao".

Chính vì vậy, để cùng con vững bước trong hành trình khôn lớn, phụ huynh cần một giải pháp y khoa ưu việt hơn thế, giải quyết được đồng thời bài toán: hàm lượng đủ và hấp thu tối đa cho trẻ.

Canxi sinh học - Canxi thế hệ mới, bù đắp nhanh chóng canxi thiếu hụt từ sữa

Để giải quyết bài toán "hàm lượng đủ" và "hấp thu tối đa", Tập đoàn Lubrizol (Hoa Kỳ) đã ra mắt dòng canxi thế hệ mới - hay được gọi là Canxi Sinh Học.

Canxi sinh học ứng dụng công nghệ Lipocal™ - khắc phục nhược điểm của các dòng canxi truyền thống nhờ phân tử canxi được nghiền siêu mịn nhỏ, sau đó được bọc gọn trong lớp màng Lecithin - cấu trúc có tính sinh học tương đồng với màng tế bào của cơ thể người.

• Hấp thu vượt trội: Thẩm thấu nhanh qua thành ruột. Nghiên cứu lâm sàng chứng minh Canxi Sinh Học Lipocal™ có sinh khả dụng cao hơn canxi từ sữa 15% và cao hơn canxi vô cơ đến 41%.
• Cung cấp lượng lớn canxi, lấp đầy nhanh chóng "khoảng trống canxi" cho trẻ

Tiên phong và dẫn đầu về dòng canxi sinh học tại Việt Nam chính là bộ đôi Bestical và Bestical X.

Bestical (Dạng siro - Cho trẻ từ 4 tháng tuổi): Chỉ với 5ml cung cấp 125mg canxi nguyên tố, tương đương với lượng canxi có trong một hộp sữa 110ml.

Bestical X (Dạng viên - Chuyên biệt cho trẻ tiền dậy thì & dậy thì): 01 viên nang nhỏ gọn chứa 180mg canxi nguyên tố, tương đương một hộp sữa 180ml.

(Sản phẩm được nhập khẩu chính ngạch từ Châu Âu, đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng khắt khe nhất và đã được Bộ Y tế Việt Nam cấp phép lưu hành.)

Canxi sinh học thế hệ mới không thay thế hoàn toàn sữa, mà là "mảnh ghép hoàn hảo" lấp đầy khoảng trống vi chất. Một phác đồ tăng trưởng toàn diện bao gồm: thói quen uống sữa, chế độ dinh dưỡng đa dạng, vận động thể chất thường xuyên, giấc ngủ sinh lý chất lượng và sự hỗ trợ đắc lực từ Canxi Sinh Học chính là giải pháp y khoa toàn diện, giúp cha mẹ giải bài toán thiếu hụt canxi một cách an toàn và triệt để.

*Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Website: https://www.bestical.vn/