Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
29° Hà Nội
VIDEO
Đau vai gáy do stress
Bạn có bao giờ cảm thấy bả vai nặng trĩu, cổ cứng đờ… dù không hề khuân vác nặng?
Áp lực công việc, mất ngủ triền miên, cảm xúc bị dồn nén - tất cả có thể khiến cơ cổ-vai-gáy co cứng mà bạn không nhận ra. Trong video này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu stress gây ra đau vai gáy, dấu hiệu để phân biệt với các nguyên nhân khác - và quan trọng nhất là: Làm sao để giảm đau mà không cần phụ thuộc thuốc.
