Để giúp người bị viêm đại tràng được thoải mái thưởng thức những chiếc bánh Trung thu thơm ngon trong dịp trăng tròn mà vẫn bảo vệ sức khỏe thật tốt thì mỗi người nên trang bị cho mình một chút kiến thức dinh dưỡng trong mùa Trung thu.

Tính tới thời điểm hiện tại, còn gần 1 tuần nữa là đến Trung thu, và mặc dù dịp lễ này chỉ diễn ra có 1 ngày nhưng hoạt động chào đón lại kéo dài suốt cả tháng trăng. Bên cạnh xôi cốm, bánh đậu xanh hay mâm ngũ quả, bánh Trung thu là món ngon không thể thiếu trong ngày Rằm tháng 8 của người Việt.

Tuy nhiên, thành phần chính của hầu hết các loại bánh Trung thu là bột, đường, bơ, mỡ lợn, vỏ và các loại nhân đậu, nhân hạt sen, thập cẩm, được tẩm ướp có thể gây nên tình trạng đầy bụng, khó tiêu, kích thích đại tràng gây đau tái phát nhiều lần. Việc người bệnh tăng cường nạp vào cơ thể quá nhiều chất béo, các loại thực phẩm có nhiều lactose như sữa, bánh kẹo ngọt, bánh Trung thu có thể dẫn đến tình trạng viêm loét đại tràng nặng hơn.

Ngoài ra, bữa cơm đoàn viên với rất nhiều món ăn dầu mỡ, những thực phẩm chứa chất kích thích như trà, cà phê, rượu bia, nước ngọt, đồ uống có gas...sẽ tác động mạnh vào đường ruột, nhất là những vết viêm loét, khiến các vết loét khó lành, thậm chí gây loét rộng ở đại tràng, khiến bệnh càng trở nên trầm trọng hơn.

Bí quyết giúp người viêm đại tràng êm bụng đón Tết Trung thu

Theo các chuyên gia, người bị viêm đại tràng khi ăn bánh Trung thu cần có kế hoạch giảm khẩu phần ăn hàng ngày xuống để cân bằng năng lượng, tránh ăn sau 7h tối vì lúc này là thời điểm bắt đầu nghỉ ngơi của hệ tiêu hóa. Để hạn chế cơ thể hấp thụ chất béo, bánh Trung thu cũng có thể được ăn kèm cùng trà vì trong trà chứa nhiều chất giúp thúc đẩy tiêu hóa, giảm tích tụ mỡ trong cơ thể. Các chất chống oxy hóa trong trà sẽ giúp loại bỏ chất béo, kích thích hệ thần kinh, tăng cường quá trình đốt chất béo.

Ngoài ra, người bị bệnh đại tràng cần tăng cường chất xơ và bổ sung men vi sinh chứa nhiều lợi khuẩn sống để cung cấp đầy đủ enzym, giúp quá trình tiêu hóa thức ăn diễn ra nhanh hơn, từ đó không còn tình trạng đầy bụng, chướng hơi gây khó chịu.

Đối với bệnh viêm đại tràng mạn tính, bổ sung lợi khuẩn có tác dụng tái tạo niêm mạc đại tràng, hình thành lớp màng sinh học để bảo vệ vết thương khỏi các tác nhân có hại từ môi trường bên ngoài, ngăn ngừa tình trạng tái phát. Đồng thời bù đắp lượng lợi khuẩn đã bị mất đi trong ruột non và đại tràng, giúp cân bằng hệ vi sinh vật đường ruột.

Bào tử lợi khuẩn LiveSpo Colon là sản phẩm ứng dụng công nghệ "Bào tử lợi khuẩn Dr. ANH", có tác dụng bổ sung hơn 3 tỷ lợi khuẩn sống Bacillus clausii, Bacillus subtilis và tá dược nước cất vừa đủ 5ml.

Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Để được tư vấn và giải đáp miễn phí về vấn đề sức khỏe đại tràng, độc giả vui lòng liên hệ 0888.078.996

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!