Cứ 5 người Hàn Quốc trong độ tuổi lao động có 1 người thường xuyên bị thiếu ngủ. Theo nghiên cứu, người Hàn Quốc trung bình ngủ khoảng 7 giờ 49 phút/ngày, ít nhất trong nhóm các nước phát triển OECD.

Cùng với đó, số người mắc các chứng rối loạn giấc ngủ cũng tăng gần gấp đôi chỉ trong 4 năm trở lại đây. Tình trạng này được dự đoán sẽ dẫn tới những hệ luỵ phức tạp, cả về năng suất làm việc lẫn sức khoẻ con người.

Ảnh minh họa: Foreign Correspondent

"Cơ thể chúng ta chỉ hoạt động hiệu quả nếu ngủ đủ. Thiếu ngủ kéo dài dẫn đến nguy cơ phát sinh rất nhiều loại bệnh về não bộ và tim mạch. Đó là lý do vì sao người Hàn Quốc cần thay đổi văn hoá làm việc quá sức như hiện nay và chú ý hơn tới giấc ngủ" - Bác sĩ Han Jin-Kyu - Chuyên gia về giấc ngủ cho biết.

Tình trạng thiếu ngủ kéo dài ở học sinh và các nhân viên công sở ở Hàn Quốc đã dẫn tới sự bùng nổ của ngành công nghiệp chăm sóc giấc ngủ tại xứ sở kim chi.

Mặc dù chỉ mới ra đời trong khoảng thời gian ngắn nhưng ngành công nghiệp chăm sóc giấc ngủ tại Hàn Quốc đã thực sự bùng nổ trong những năm gần đây và được các nhà kinh tế học đề cập đến với cái tên hóm hỉnh là Sleeponomics - nền kinh tế ngủ.

Trong năm 2015, tổng giá trị của các hoạt động liên quan tới tư vấn y tế và buôn bán các mặt hàng chăm sóc giấc ngủ lên đến 1,8 tỷ USD.

Bạn nên làm gì khi du lịch Hàn Quốc vào dịp Giáng sinh? VTV.vn - Nếu đến Hàn Quốc trong dịp Giáng sinh, bạn nên thử làm những điều sau.

Nghề đạp xe kéo giúp phát triển du lịch bền vững tại Hàn Quốc VTV.vn - Nhờ sự thân thiện của những người làm nghề đạp xe kéo tại Seoul, Hàn Quốc, tính riêng từ đầu năm đến nay, số lượng du khách đặt tour xe kéo đã tăng 60 lần.

Nhà tắm hơi công cộng - Trải nghiệm thú vị nhất xứ sở kim chi VTV.vn - Những nhà tắm hơi công cộng của Hàn Quốc vừa được các du khách bình chọn là trải nghiệm thú vị nhất tại quốc gia này.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!