Đau thần kinh tọa là tình trạng đau dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa, thường bắt nguồn từ vùng thắt lưng và lan xuống mông, đùi, cẳng chân và bàn chân. Theo các bác sĩ, khoảng 80% trường hợp đau thần kinh tọa liên quan đến thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng, bệnh thường gặp ở người trong độ tuổi lao động từ 30-50 tuổi.

Triệu chứng điển hình của đau thần kinh tọa là đau một bên cơ thể, có thể đau âm ỉ hoặc dữ dội, tăng lên khi vận động, thay đổi tư thế, ho hoặc hắt hơi. Nhiều người bệnh kèm theo cảm giác tê bì, nóng rát, kiến bò hoặc yếu chi dưới. Dù không đe dọa trực tiếp tính mạng, nhưng nếu kéo dài, bệnh có thể gây hạn chế vận động, suy giảm khả năng lao động và thậm chí dẫn tới yếu liệt chi dưới.

Ngoài thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa còn có thể do thoái hóa cột sống, chấn thương, viêm đĩa đệm, gai xương hoặc hiếm gặp hơn là do khối u, nhiễm trùng, chèn ép thần kinh. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ mắc bệnh gồm tuổi cao, thừa cân - béo phì, ít vận động, ngồi lâu, mắc đái tháo đường hoặc hút thuốc lá.

Theo các bác sĩ Bệnh viện Thanh Nhàn (Hà Nội), việc điều trị đau thần kinh tọa cần được cá thể hóa, dựa trên nguyên nhân và mức độ tổn thương của từng người bệnh. Phần lớn các trường hợp có thể cải thiện tốt bằng điều trị nội khoa, vật lý trị liệu và kết hợp các phương pháp y học cổ truyền, giúp giảm đau, phục hồi vận động và hạn chế tái phát.

Các bác sĩ khuyến cáo người dân không nên chủ quan hoặc tự ý điều trị tại nhà khi xuất hiện các dấu hiệu đau thắt lưng lan xuống chân, tê bì hoặc yếu chi. Việc thăm khám sớm tại cơ sở y tế chuyên khoa sẽ giúp chẩn đoán chính xác, rút ngắn thời gian điều trị và phòng ngừa biến chứng. Bên cạnh đó, cần duy trì tư thế sinh hoạt đúng, tránh mang vác nặng, hạn chế ngồi lâu, kiểm soát cân nặng và tập luyện thể dục đều đặn để bảo vệ cột sống và hệ thần kinh.