Theo ThS.BSNT. Đào Thị Thu - Trung tâm Thận Tiết niệu và Lọc máu, Bệnh viện Bạch Mai, phụ nữ tiền mãn kinh có nguy cơ mắc nhiễm trùng tiết niệu (NTTN) cao gấp 2-3 lần do niêm mạc niệu đạo bị teo mỏng và hệ vi sinh âm đạo suy yếu. E.coli - loại vi khuẩn thường trú tại hậu môn - dễ dàng di chuyển lên bàng quang thông qua niệu đạo ngắn, đặc biệt nếu vệ sinh sai cách, nhịn tiểu kéo dài hoặc có bệnh nền như tiểu đường.

Không giống phụ nữ trẻ thường có triệu chứng rầm rộ, NTTN ở tuổi trung niên diễn tiến âm thầm và dễ nhầm lẫn với các biểu hiện tuổi tiền mãn kinh. Tiểu nhiều lần về đêm, nước tiểu đục, đau tức vùng hạ vị hay mệt mỏi kéo dài có thể là những dấu hiệu sớm bị bỏ qua. Nếu không điều trị kịp thời, nhiễm trùng có thể lan lên thận, gây viêm thận - bể thận, thậm chí nhiễm trùng huyết với tỷ lệ tử vong cao.

Để phòng bệnh, chuyên gia khuyến cáo giữ vệ sinh đúng cách (lau từ trước ra sau), uống đủ 1,5-2 lít nước/ngày, tiểu tiện sau quan hệ và không sử dụng dung dịch vệ sinh có độ pH cao. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C, sữa chua chứa probiotic và trà nam việt quất cũng hỗ trợ làm sạch đường tiểu và ngăn vi khuẩn bám vào thành bàng quang.

Trong một số trường hợp niêm mạc teo nặng, bác sĩ có thể chỉ định estrogen dạng đặt tại chỗ để phục hồi môi trường bảo vệ tự nhiên. Tuy nhiên, việc sử dụng cần có chỉ định rõ ràng và theo dõi định kỳ. Quan trọng nhất là tuân thủ phác đồ điều trị kháng sinh, không tự ý ngưng thuốc, nhằm tránh nguy cơ kháng thuốc và tái phát kéo dài.

Phụ nữ tiền mãn kinh nên khám tiết niệu và phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần để phát hiện sớm các bất thường, giữ gìn chất lượng sống và sức khỏe tổng thể trong giai đoạn nhiều chuyển biến này.