Ngồi lâu dưới điều hòa mà không đúng tư thế, sai hướng gió, hay chênh lệch nhiệt độ quá mức có thể khiến vùng cổ – vai – gáy của bạn "lãnh đủ". Video này sẽ giúp bạn nhận biết những sai lầm khi dùng điều hòa trong văn phòng, đồng thời hướng dẫn cách điều chỉnh hợp lý để vừa mát mẻ, vừa giữ cơ thể khỏe mạnh, linh hoạt suốt ngày dài làm việc.
Sử dụng điều hòa đúng cách: Hạn chế tình trạng đau mỏi vai gáy cho dân văn phòng
Ngồi lâu dưới điều hòa mà không đúng tư thế, sai hướng gió, hay chênh lệch nhiệt độ quá mức có thể khiến vùng cổ – vai – gáy đau cứng.

Hoàn toàn miễn phí
Tư vấn sức khỏe online
Tin nổi bật
Đăng ký nhận các tin y tế mới nhất
Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với các điều khoản và chính sách thu thập dữ liệu của website.
CƠ QUAN CHỦ QUẢN: ĐÀI TRUYỀN HÌNH VIỆT NAM
CƠ QUAN BÁO CHÍ: THỜI BÁO VTV
Giấy phép hoạt động báo in và báo điện tử số 483/GP-BTTTT cấp ngày 29/12/2023
® Cấm sao chép dưới mọi hình thức nếu không có sự chấp thuận bằng văn bản. Ghi rõ nguồn VTV.vn khi phát hành lại thông tin từ website này.
Tổng Biên tập: VŨ THANH THỦY
Phó Tổng Biên tập: NGUYỄN THỊ MỸ HẠNH, PHẠM QUỐC THẮNG, NGUYỄN TRỌNG NINH
Tổng đài VTV: (024) 3.8355931; (024)3.8355932
Điện thoại Thời báo VTV: (024) 66897 897
Email: toasoan@vtv.vn
Liên hệ quảng cáo: 0912.698.677