Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
VIDEO
Bài tập thở yoga đảo bụng "gây sốt" trên mạng
(Ảnh: YouTube)
VTV.vn - Một bài tập thở yoga đảo bụng của một cô gái trong video clip dưới đây đang gây sốt trên mạng xã hội.
Đây là bài yoga Nauli với kỹ thuật siết cơ bụng và xoay bụng từ trái sang phải thành một vòng tròn được các yogi thực hiện. Nauli là bài tập thở yoga cổ đại có tác dụng thanh lọc cơ thể, massage các cơ quan nội tạng.
Yoga đảo bụng
* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!
