Có tới 50% số người trên 50 tuổi bị mắc bệnh trĩ và bệnh đang ngày càng trẻ hóa, nhất là những người làm công việc phải ngồi nhiều, ít vận động. Bệnh trĩ là bệnh khá tế nhị nên nhiều người ngại đi khám để tiến triển nặng, ảnh hưởng đến sinh hoạt. Ngay cả với những trường hợp bị nặng phải phẫu thuật, nguy cơ tái phát luôn thường trực.

Dưới đây là cách ngăn ngừa bệnh trĩ và phòng tránh tái phát:

- Không nên ngồi quá lâu một chỗ, nếu làm việc văn phòng thì ngồi khoảng 2 tiếng nên đứng dậy đi lại vận động.

- Ăn nhiều rau, hoa quả, chất xơ có tác dụng nhuận tràng, hạn chế đồ ăn nhanh, uống nhiều nước. Sau 2 tiếng làm việc nên nhớ uống khoảng 100ml nước.

- Khi mới mắc bệnh trĩ ở giai đoạn nhẹ, như: mới chảy máu, đau rát khi đi vệ sinh, táo bón, không nên ngại ngùng mà nên đi khám và điều trị.

- Để ngăn ngừa trĩ tái phát, sau phẫu thuật vẫn cần kết hợp ăn uống như vậy và kiêng chất cay nóng, kích thích. Nếu xác định được nguyên nhân gây bệnh, nên kết hợp dùng thuốc điều trị.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam tại TV Online!