Nhiều người trong chúng ta thường ngồi hàng giờ trên máy vi tính hoặc thường xuyên nhìn vào màn hình điện thoại. Tuy nhiên, giờ đã đến lúc chúng ta nên chú ý hơn về thời gian tiếp xúc với các thiết bị điện tử.

Các bác sỹ đã khuyến cáo nên tránh xa điện thoại trước khi đi ngủ, để melatonin tự nhiên được tiết ra, mang đến giấc ngủ ngon. Nghiên cứu còn chỉ ra, việc tiếp xúc nhiều với ánh sáng xanh có thể làm gia tăng nguy cơ bệnh tim, tiểu đường và ung thư. Việc tiếp xúc quá mức còn làm hại cho mắt.

Nguy cơ mù lòa từ ánh sáng xanh của điện thoại

VTV.vn - Một nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại có thể dẫn đến mù lòa và gây ra nhiều tổn thương khác.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!