Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
Trang chủ / Những loại rau, quả chứa nhiều nước nhất, tốt cho cơ thể
Những loại rau, quả chứa nhiều nước nhất, tốt cho cơ thể

Cùng với rau diếp, dưa chuột đứng đầu bảng về lượng nước cung cấp cho con người. (Ảnh: StyleCraze)

VTV.vn - Bổ sung nước cho cơ thể có nhiều cách. Ngoài việc uống nước đầy đủ, bạn có thể bổ sung nước cho cơ thể bằng những loại rau, quả dưới đây.

Vậy những loại rau, quả nào bổ sung nước nhiều nhất cho cơ thể?

1) Dưa chuột (chứa 96% nước)

2) Rau diếp (chứa 96% nước)

Những loại rau, quả chứa nhiều nước nhất, tốt cho cơ thể - Ảnh 1.

Trong danh sách những loại rau, quả chứa nhiều nước, rau diếp đứng đầu danh sách với 96% lượng nước. Loại rau này rất dễ kiếm và dễ ăn. Hãy mua cho gia đình bạn!

3) Cà chua (chứa 94% nước)

4) Dưa hấu (chứa 92% nước)

5) Dâu tây (chứa 92% nước)

6) Dưa lưới (chứa 90% nước)

Những loại rau, quả chứa nhiều nước nhất, tốt cho cơ thể - Ảnh 2.

Dưa lưới cung cấp 90% nước. (Ảnh: Medical News Today)

7) Dứa (chứa 87% nước)

8) Cam (chứa 87% nước)

9) Nho (chứa 81% nước)

* Mời quý độc giả theo dõi Truyền hình trực tuyến các kênh của Đài Truyền hình Việt Nam!

Từ khóa phổ biến: dưa chuột
Bình luận bài đăng
Lưu thông tin và không hỏi lại lần sau
Tin liên quan
Hoàn toàn miễn phí
Tư vấn sức khỏe online
Đăng ký nhận các tin y tế mới nhất

Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với các điều khoản và chính sách thu thập dữ liệu của website.

Đăng ký nhận thông báo mới nhất từ chúng tôi

Cập nhật các tin tức mới và chính xác nhất về tình hình y tế, bệnh dịch trên toàn quốc