Trên thực tế, nhiều gia đình, nhà trường, giáo dục kiến thức luôn được đặt lên hàng đầu, còn giáo dục thể chất thường chỉ là môn phụ. Nhưng càng ngày càng nhận thấy, nếu không có một sức khỏe tốt, chúng ta sẽ không thể làm được gì.

Muốn có sức khỏe tốt, ngay từ khi còn nhỏ, trẻ đã phải được giáo dục thể chất thật tốt. Để các hoạt động thể dục thể thao không phải là một nỗi sợ hãi, ngần ngại, mà là một nhu cầu thiết yếu, một niềm vui, niềm hạnh phúc của mỗi người.

Những em bé trong một lớp học đều chưa đến 3 tuổi, nhưng các bé đã làm chủ khá tốt các kỹ thuật của bài tập trong giờ học thể chất. Nháy mắt, co chân giữ thăng bằng, hít thở, tất cả đều rất hào hứng. Do đó giáo dục thể chất phải được đặt ngang bằng, thậm chí là ưu tiên so với giáo dục kiến thức cho các bé, ở giai đoạn này.

Một bài tập khác cho những em bé, giữ các túi hạt ở trên lưng trong khi đang bò. Ở lứa tuổi mầm non thậm chí các bé có thể vận động cả ngày. Vì vậy, phần quan trọng nhất không nằm ở chữ "thể chất" mà nằm ở chữ "giáo dục". Cùng là hoạt động nhưng khi được giáo dục bài bản, các bé sẽ có kỹ năng vận động thiết yếu, hiểu được các bộ phận cơ thể và tự tin vào bản thân mình.

Giáo dục thể chất tốt sẽ cho bé một trí óc minh mẫn và sức khỏe dẻo dai. Trên nền tảng đó, việc học kiến thức mới hiệu quả, bé cũng hoàn thiện được kỹ năng sống, tương tác xã hội. Coi trọng giáo dục thể chất là chúng ta đang trang bị cho con một sự khỏe mạnh toàn diện suốt đời.

Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!