Theo khuyến cáo của Bộ Y tế và các chuyên gia sản khoa, ngay khi biết mình mang thai, mẹ bầu nên:
- Xác nhận lại bằng xét nghiệm hoặc siêu âm tại cơ sở y tế để xác định chính xác tuổi thai và vị trí thai (tránh trường hợp thai ngoài tử cung).
- Đăng ký quản lý thai kỳ sớm tại bệnh viện hoặc phòng khám uy tín để được tư vấn, theo dõi và lập hồ sơ sức khỏe mẹ và bé.
- Bổ sung axit folic, sắt và vitamin ngay từ những tuần đầu để phòng ngừa dị tật ống thần kinh cho thai nhi.
- Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý, hạn chế thức khuya, rượu bia, cà phê và các chất kích thích.
- Giữ tinh thần thoải mái, vì sức khỏe tinh thần ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của bé.
Bên cạnh đó, mẹ bầu cũng nên trao đổi với bác sĩ về các loại thuốc hoặc vaccine đã và đang dùng, để được hướng dẫn cách tiếp tục chăm sóc sức khỏe an toàn trong giai đoạn thai kỳ.
Trong video này, các bác sĩ sẽ chia sẻ chi tiết hơn những việc mẹ bầu cần làm ngay khi biết tin có thai và những lưu ý giúp hành trình mang thai trở nên an toàn, khỏe mạnh và hạnh phúc hơn.