Bệnh viện Việt Nam - Thụy Điển Uông Bí (Quảng Ninh) cảnh báo, tình trạng nắng nóng gay gắt những ngày gần đây đang gây nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe người dân, đặc biệt ở nhóm người cao tuổi, trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người lao động ngoài trời và người có bệnh nền.

Theo các bác sĩ, khi nhiệt độ môi trường tăng cao, cơ thể dễ rơi vào trạng thái mất nước, rối loạn điện giải và suy giảm khả năng điều hòa thân nhiệt. Người dân có nguy cơ gặp các vấn đề như say nắng, say nóng, kiệt sức do nhiệt, đồng thời làm gia tăng các bệnh lý tim mạch, hô hấp và tăng huyết áp.

Để bảo vệ sức khỏe trong thời tiết cực đoan, bác sĩ khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài trong khung giờ nắng gắt, uống đủ nước ngay cả khi chưa cảm thấy khát và tránh làm việc quá sức dưới trời nóng kéo dài.

Người dân cũng nên tăng cường bổ sung rau xanh, trái cây tươi, giữ không gian sống thông thoáng, sử dụng quạt hoặc điều hòa hợp lý. Đặc biệt, không nên di chuyển đột ngột từ môi trường nắng nóng vào phòng điều hòa quá lạnh vì có thể gây sốc nhiệt, ảnh hưởng hệ tim mạch và hô hấp.

Khi xuất hiện các dấu hiệu như chóng mặt, đau đầu, buồn nôn, khó thở, co giật hoặc sốt cao, người dân cần nhanh chóng đến cơ sở y tế để được thăm khám và xử trí kịp thời.