Bước vào mùa đông, nền nhiệt giảm sâu kèm độ ẩm cao khiến các bệnh truyền nhiễm bùng phát mạnh. Tại Bệnh viện Đa khoa Bắc Kạn, số trường hợp mắc cúm A, virus hợp bào hô hấp (RSV) và tiêu chảy nhiệt đới ghi nhận xu hướng tăng rõ rệt.

Từ đầu năm đến nay, bệnh viện tiếp nhận hơn 200 ca đến khám và điều trị tại Khoa Truyền nhiễm và Khoa Nhi. Nhiều người bệnh nhập viện trong tình trạng sốt cao, ho nhiều, khó thở, mất nước do nôn và tiêu chảy.

Bác sĩ Hoàng Thị Đường - Trưởng Khoa Truyền nhiễm khuyến cáo người dân không tự ý dùng kháng sinh hay thuốc kháng virus khi chưa có chỉ định. Bác sĩ nhấn mạnh việc tuân thủ nguyên tắc phòng bệnh trong giai đoạn thời tiết lạnh, ẩm:

- Tiêm các vaccine phòng bệnh mùa đông như cúm, thủy đậu, sởi, ho gà, viêm não Nhật Bản.

- Giữ ấm cơ thể, đặc biệt ở trẻ nhỏ và người cao tuổi.

- Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng, ăn chín uống sôi, dùng nước sạch.

- Đeo khẩu trang nơi đông người, hạn chế tiếp xúc gần với người ho sốt.

- Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ, uống đủ nước để nâng cao sức đề kháng.

Về dinh dưỡng mùa lạnh, người dân nên tăng cường thực phẩm giàu vitamin C và A như cam, quýt, bưởi, cà rốt, bí đỏ; bổ sung protein từ thịt, cá, trứng, sữa; uống đủ nước, ưu tiên nước ấm. Tránh đồ lạnh, thức ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt dễ gây kích ứng đường hô hấp và tiêu hóa. Trẻ nhỏ và người cao tuổi cần chia nhỏ bữa, bổ sung sữa hoặc sản phẩm dinh dưỡng phù hợp.

Thời điểm giao mùa là giai đoạn các bệnh truyền nhiễm dễ bùng phát. Chủ động phòng ngừa, ăn uống hợp lý và theo dõi sức khỏe sát sẽ giúp giảm nguy cơ biến chứng và bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.