Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
Trang chủ / Mẹo hay để bảo vệ sức khỏe khi giao mùa
Mẹo hay để bảo vệ sức khỏe khi giao mùa

VTV.vn - Hôm nay (5/4), dự báo mưa dông ở miền Bắc sẽ chấm dứt. Trời sẽ bừng nắng trở lại và nhiệt độ tăng 1-2 độ so với hôm qua.

Bạn sẽ có cảm giác bắt đầu thấy nóng nếu ở lâu ngoài trời. Dự báo, đợt nắng và tăng nhiệt này sẽ duy trì trong gần 1 tuần tới.

Thời tiết giao mùa, nhiệt độ tăng, giảm đột ngột là điều kiện cho dịch bệnh phát triển, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe con người. Những người có hệ miễn dịch yếu như người già hay trẻ nhỏ dễ mắc các bệnh về đường hô hấp.

Mẹo hay để bảo vệ sức khỏe khi giao mùa - Ảnh 1.

Để phòng bệnh, mọi người nên súc miệng bằng nước muối loãng hàng ngày. Đây là một cách giúp diệt khuẩn, diệt virus gây bệnh cúm, viêm đường hô hấp và các bệnh về răng miệng; uống nước ấm vào buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy cũng rất tốt cho cổ họng; bổ sung chế độ dinh dưỡng nhiều hoa quả, rau xanh chứa nhiều vitamin A, C và chất khoáng, tập thể dục thường xuyên để rèn luyện sức khỏe và tăng sức đề kháng cho cơ thể. 

Trẻ em khi ra đường nên mang khẩu trang nhằm tránh khói bụi, mầm bệnh.

* Mời quý độc giả theo dõi các chương trình đã phát sóng của Đài Truyền hình Việt Nam trên TV Online!

Từ khóa phổ biến: dự báo thời tiết , giao mùa , vitamin
Bình luận bài đăng
Lưu thông tin và không hỏi lại lần sau
Tin liên quan
Hoàn toàn miễn phí
Tư vấn sức khỏe online
Đăng ký nhận các tin y tế mới nhất

Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với các điều khoản và chính sách thu thập dữ liệu của website.

Đăng ký nhận thông báo mới nhất từ chúng tôi

Cập nhật các tin tức mới và chính xác nhất về tình hình y tế, bệnh dịch trên toàn quốc