Trang chủ
Nóng
Video
Podcast
Tư vấn
Menu
Trang chủ / Luyện tập / Yoga Chào mặt trời: Cho ngày năng lượng
Yoga Chào mặt trời: Cho ngày năng lượng
Bài tập Yoga chào mặt trời xuất phát từ Ấn Độ với 12 động tác giúp cho ngày mới của bạn tràn đầy năng lượng và sự thoải mái.

Bài tập Yoga Chào mặt trời xuất phát từ Ấn Độ, ngày nay đã phổ biến ở nhiều quốc gia. Bài tập bao gồm 12 động tác. Đó là một chuỗi tư thế liên hoàn có tác dụng giảm căng thẳng, mệt mỏi, giãn gân cốt.

Hãy cùng bắt đầu bài tập ngay bây giờ!

Bình luận bài đăng
Lưu thông tin và không hỏi lại lần sau
Tin liên quan
Hoàn toàn miễn phí
Tư vấn sức khỏe online
Đăng ký nhận các tin y tế mới nhất

Bằng việc đăng ký, bạn đồng ý với các điều khoản và chính sách thu thập dữ liệu của website.

Đăng ký nhận thông báo mới nhất từ chúng tôi

Cập nhật các tin tức mới và chính xác nhất về tình hình y tế, bệnh dịch trên toàn quốc